呼吸大学

一日たった5分で結果が出せる呼吸法

 呼吸法は、子育てのストレス、仕事の集中力不足など

日常のマイナス要素を改善できる最適なツールです

オックスフォード大での学びと自身の30年にわたるの研究と実践を

誰にでも応用できる方法を提供中

その仕組みと実践法を学びませんか?

アルファ波コース1 を試す(無料)

呼吸大学はこんなことやってます

呼吸を使って脳周波数を安定させることができます。基本から応用まで呼吸法の仕組みと実践法を提供しています

◯オンラインコース◯オンラインライブイベント◯呼吸法の販売◯コミュニティの運営(準備中)◯本「アルファ波 脳の仕組みを使って人生を変える」◯メルマガ配信◯講演会

原始反射×呼吸法オンラインコース[全4回]

MBLインストラクター八木さんと
イギリス人脳科学者マックスとのコラボコース
今回は、オリジナルハープ演奏あり。

身体と心に安心感を増やし
自分の可能性を広げましょう

原始反射×呼吸法コースに申し込む

<コース1 >アーカイブ受講

呼吸大学の基本となるオンラインコースです。「安心感を作る呼吸法を習得します」

【1回約90分×4回】

<コースを受けるメリット>

○体と脳を安心させる呼吸法を身につける

○ピンポイントに呼吸の指導を受ける

○人生を変えるための第一歩となる安心感を手に入れる

 
詳細と申込みへ
 

<呼吸大学ミートアップ合宿>

スケジュール:1泊2日  初 日 11時~19時  2日目 6時~15時

合宿に参加するメリット

◉松果体呼吸法とブレスホールドをレベルアップできる

ライブでしか聞けない、呼吸法のキーポイントと指導を受けられる

共通意識を持っている仲間と出会い、交流できる

最高の舞台で体と意識を整えられる

※この合宿は、呼吸大学<コース2>を卒業、または受講中の方のみ ご参加いただけます。

合宿の詳細を見る

【アルファ波オンラインコース参加者の声】

山口さん 助産師
自分のことが好きになった

子どもに怒ることが減り、朝と夜のバタバタ子育てがなくなった。
体重が5キロ落ちて、一年間以上経つけどリバウンドしない!

北原さん 発達支援者
穏やかな気分が増えました
考えたり、作業に取り組む時間がいつも足りず 絶えず時間に急かされていたのが、呼吸法に取り組むようになってから作業の効率が上がり、以前より穏やかに過ごせるようになった。
 
 金谷さん 上級食育指導士
呼吸法に出会えて感謝❣️

大きな喪失感で崩れそうになっていた時、呼吸法に出会い、毎日、呼吸法をする事で、心も身体も病むこと無く健康に過ごせています。感謝!

 
 

【呼吸大学コミュニティ】オンラインイベント

コミュニティに入ると

◯月イチ呼吸法 & オンライン講演会へご招待(毎月第3木曜日夜20時〜21:30時)

◯専用ページをご用意(アーカイブページへ自由にアクセス)

価値観が近い仲間と一緒に学びませんか?

毎月第3木曜日夜20時〜21時半(月イチ講演会&呼吸法実践)

 

もっと詳しく見る

学長 マックス・ウィトル

オッ クスフォード大学(脳科学専攻)を卒業後、日本に移り住む。 これまで、日本全国でイベントや 講演会、ワークショップなどを実施。約30年間の自身の経験と脳科学研究を取り入れた独自の実践法やノウハウを【呼吸法】や【オンラインコース】として提供中