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妊娠中の呼吸法［12分］￥1,280

ハープ演奏と誘導で ストレスを減らしてリラックス効果と安心感を育てる呼吸法です。

赤ちゃんとつながる呼吸法［12分］￥1,280

授乳中におすすめ

親とのつながりを深め、安心感を育む 大切な時間。その絆、その安心感が 健やかに成長する土台となります。

キッズ呼吸法［10分］¥1,280

 マックスと一緒に想像の世界を旅をしましょう。 分かりやすい言葉を使って、子どもも大人も楽しめる呼吸法です。 

キッズ熟睡呼吸法［8分］¥980

お昼寝時でも夜眠る時でも子どもに聞かせるだけで熟睡へと導きます。 

深く眠るDeep Sleep［12分］¥1,280

寝る前に聞いて、しっかりと眠れる準備をします。スッキリと目覚めるために！

リラックス呼吸法［5分］¥500

頭と心をクールダウンしたいときや寝る前におすすめです。

地球への祈り呼吸法［30分］¥1,480

ハートをオープンし、優しさと思いやり、愛を感じて、発信するように誘導します。 自分の家族、仲間から近所、街、日本、最終的に地球全体へ愛と優しさを送ります。

やさしい松果体呼吸法［9分］¥1,280

呼吸大学＜コース２＞受講者向け

松果体呼吸法［9分］¥1,280

呼吸大学＜コース２＞受講者向け

未来を作る＆松果体活性［25分］¥1,480

＜コース２を受けた方向けの呼吸法＞ コースを受けたことが無い方には、少し分かりづらいです。

松果体活性化と 新しい未来を描く呼吸法を 融合させた呼吸法です

ボックスブレス呼吸法［2分］¥500

集中力を高めたいときに

仕事の前、勉強や試験の前、スポーツの場面などで有効

身体をケアする呼吸法［15分］¥980

リラックスした状態で身体に意識を向けることで 元気を細胞レベルで感じられるように。

若返る呼吸法［26分］¥1,480

体の部位を感じて、自分の意識で優しく活性化します。

整う呼吸法［25分］¥1,480

エネルギーセンターを調整

自分のエネルギーの流れを整えましょう

ウォーキング呼吸法［18分］¥1,480

この作品は、ヘッドフォンで聞いて、歩きながら使います。

優しい音楽をバックにマックスの誘導に従って歩きましょう。 

シャキッとする呼吸法［6分］60秒ブレスホールド¥680

脳と体が活性化
60秒ブレスホールド （＝息止め）

まずは、30秒からスタートするのがおすすめ
パワーアップに
気分転換に
ちょっと疲れたなあと思った時に

シャキッとする呼吸法［6分］45秒ブレスホールド¥680

脳と体が活性化
45秒ブレスホールド （＝息止め）
パワーアップに
気分転換に
ちょっと疲れたなあと思った時に
※まずは、30秒からスタートするのがおすすめ

シャキッとする呼吸法［6分］30秒ブレスホールド¥680

脳と体が活性化
30秒ブレスホールド （＝息止め）
パワーアップに
気分転換に
ちょっと疲れたなあと思った時に
※まずは、30秒からスタートするのがおすすめ

英語力アップ呼吸法［5分］¥680

言語習得がスムーズに進むよう脳をアルファ波の状態に誘導します。