呼吸法体験 ＆ 生活リズムを整える

呼吸は人生を変える力を持っています。
呼吸法と合わせて、生活リズムを整えると自分の肉体も充電され、元気の土台を作ることができます。

このイベントでは、呼吸法にプラスして、最先端の研究で解明されてきた体を整えるキーポイントをお伝えします。ちょっとしたコツで根本解決を目指せます。

参加するメリット:

• 呼吸の大切さ、可能性を知る
• 権能の要について学び整える
• 脳の働きが日常生活にどのように影響しているかを理解する

少人数での対面イベントです。
気になっていることも質問できます。